Υπό την καθοδήγηση της κοινωνιολόγου & συμβούλου Προσωπικής Ανάπτυξης & Ανθοϊαμάτων – Βάσιας Μάνεση, η οποία χρησιμοποιώντας τεχνικές  Stress Management (συμβουλευτικής διαχείρισης άγχους), NLP (νευρογλωσσικού προγραμματισμού, επικοινωνιολογίας, εικονοποίησης) αλλά και συμβουλευτικής προσωπικής ανάπτυξης και ψυχονοητικής ενδυνάμωσης, θα σου δώσει την ευκαιρία – όντας μέλος αυτής της ομάδας – να εκφράσεις θέματα που σε απασχολούν μέσα σ’ ένα απολύτως ελεύθερο και ασφαλές περιβάλλον και να πάρεις ιδέες διαχείρισης αυτών των θεμάτων.

Σημαντικό ρόλο στο κομμάτι της διαχείρισης του άγχους θα παίξουν επίσης τα ανθοϊάματα!

Τι είναι αυτά; Τα ανθοϊάματα είναι πόσιμα σκευάσματα, εγχύματα μιας μεγάλης γκάμας λουλουδιών, από τα οποία έχουμε κρατήσει την «ουσία» τους, τη ζωτική τους ενέργεια ή, αλλιώς, το ενεργειακό τους αποτύπωμα. Επιδρούν διακριτικά, αλλά ουσιαστικά και άμεσα στο ενεργειακό μας πεδίο και στόχος τους είναι να τροποποιήσουν μια αρνητική κατάσταση, όπως πχ μια πνευματική μας στάση, νοοτροπία ή συναισθηματικό μπλοκάρισμα και να το μετατρέψουν σε «ενεργειακή ισορροπία». 

Καθώς τα ανθοϊάματα βρίσκονται στα φαρμακεία ή στα χέρια των ανθοθεραπευτών (συμβούλων ανθοϊαμάτων), στην Ομάδα μας θα κάνουμε χρήση των θεραπευτικών καρτών ανθοϊαμάτων, οι οποίες – μέσω της συγχρονικότητας πεδίου – μας αποκαλύπτουν την υποσυνείδητη πληροφορία για το ποια είναι η συναισθηματική μας ανάγκη.

Συνδυαστικά και με άλλες τεχνικές θα ανοίξουμε μονοπάτια για να  διαχειριστούμε θέματα που μας ταλαιπωρούν στην καθημερινότητα (όπως φόβο, ανασφάλεια, έλλειψη χαράς, θλίψη, πόνο, έλλειψη αυτοπεποίθησης, υπερευαισθησία, ενοχή, απόρριψη κλπ).

Κι έτσι απλά μπορεί να αρχίσει το ταξίδι της εσωτερικής εξερεύνησης!

Οι παραπάνω μέθοδοι που θα χρησιμοποιηθούν δεν αποσκοπούν σε μια ψυχοθεραπευτική εργασία, αλλά σε μια ήπια προσέγγιση θεμάτων που μας απασχολούν μέσα από την αυτογνωσιακή ματιά – πάντα με σεβασμό στον εαυτό μας και στο κάθε μέλος της ομάδας.