Η σημασία της αναπνοής στα παιδιά

KIDS BREATHING WORKSHOP
με την υπέροχη ΤΖΙΝΑ ΠΟΥΛΟΥ!

Πέμπτη 30/ 12/ 2021
Δευτέρα 3/1/ 2022
Τρίτη 4 /1 /2022
και ώρα: 5.00μμ-6.00μμ
*για παιδιά 7 έως 13 ετών (συνίσταται η παρουσία γονέα)

Οι καθημερινές προσλαμβάνουσες επηρεάζουν τα παιδιά και διαμορφώνουν τον τρόπο που μεγαλώνουν και ισχυροποιούνται (ή όχι) ως ενήλικες.

Η αναπνοή τους είναι ίσως, το σημαντικότερο εφόδιο, το οποίο τους εξασφαλίζει υγεία, αλλά δυστυχώς το χάνουν όσο μεγαλώνουν, λόγω εξωτερικών παραγόντων, όπως το άγχος. Η αναπνοή τους «κονταίνει», μειώνεται η ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων, το οξυγόνο άλλοτε ξεπερνάει τα επιτρεπτά όρια και άλλοτε είναι αισθητά μειωμένο.

Στόχος είναι να μην χάσει κανένα παιδί το δώρο της αναπνοής και να εξακολουθεί να ζει με την απόλυτη υγεία και ποιότητα.